レシピブログ
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空心菜 いいですね~ 葉っぱものが少ない時期に重宝しています。 材料 空心菜 豚コマ しめじなど何でも。 塩、こしょう 鶏がらスープの素(顆粒) オイスターソースちょっぴり 作り方 フライパンで材料をいためて 調味料で味付けしたら出来上がり! ポイント 空心菜は火を通したらかさが激減りするので きのこや厚揚げなどでかさ増ししましょう。 空心菜(エンツァイ、エンサイ) カルシウ......
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