美肌豆知識（プゴク）

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おいしそう！

以前に「プゴクスープ」というお料理のレシピを紹介させていただきましたがこのプゴクスープのいったい何が美肌へと導いてくれるのかそれは乾燥させたスケトウダラに答えがあるのですスケトウダラには、豊富な「レチノール」や「グルタチオン」「ビタミンＡ」「ビタミンＤ」などが含まれており、これらにはいずれも「抗酸化作用力」と「免疫強化作用力」やデトックス（解毒）効果......