１０月５日　シャケ弁

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   おいしそう！

やっぱり玄米はうまい ごま塩だけでも充分イケる 毎日玄米でも良いと思うが それだと今度は飽きるかな 鮭は塩糀 崩したとこには明太子 沢庵に塩昆布と 梅干にごま塩 こんなのが飯を旨く食うおかず 209 ...

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