7月21日 晩ごはん
かつお刺身、春雨サラダ、がんもどき、とうきび、アスパラ
7月20日 外飲み
7月19日 晩ごはん
がんもの煮付け、生姜焼き、サラダ、メンマ
生姜焼き丼
7月18日 晩ごはん
あら煮、枝豆、そうめん南瓜、蒲鉾、焼きおにぎり
7月17日 晩ごはん
鯛あら煮、心太、キムチ、メンマ、ししとう、もり蕎麦
7月16日 晩ごはん
酢豚、鶏竜田揚げ、肉豆腐、サラダ、そうめん南瓜、ししとう含め......
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おきらくごくらくズボラおやじ、朝はこそこそ弁当を詰めてひっそり出かけます。人生成り行き生きてます!