8月11日 晩ごはん
麻婆豆腐、かつ煮、舞茸と豚肉の甘酢炒め、かつお刺身
8月10日 晩ごはん
ビンチョウ、やっこ、枝豆、ステーキライス
8月9日 晩ごはん
チンジャオロース、たたき胡瓜の梅肉和え、ちくわごはんですよ、トマト、漬け物、台湾カレーミンチ
8月8日 晩ごはん
揚げ茄子サラダ、やっこ豆腐、胡瓜塩昆布和え、奈良漬けと粕漬け、ラーメンライスとステーキライス
8月7日 晩ごはん
ステーキ定食
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おきらくごくらくズボラおやじ、朝はこそこそ弁当を詰めてひっそり出かけます。人生成り行き生きてます!