9月15日 晩ごはん
かつお刺、茄子ときのこのナボリタン、かつ煮、とうきびバター醤油、煮物、ポテサラ
9月14日 晩ごはん
キムチ、豚足、メンチカツ、アスパラのナムル、プルコギ
9月13日 晩ごはん
メカジキ粕漬け、出汁豆腐、しょうが焼き、鶏皮ごぼう、きんぴらごぼう、出汁漬け
9月12日 晩ごはん
づけ鰹の山かけ、鶏皮ごぼう、塩昆布胡瓜、茹でアスパラ、カレー
9月11日 晩ごはん
ペヤングソース焼......
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おきらくごくらくズボラおやじ、朝はこそこそ弁当を詰めてひっそり出かけます。人生成り行き生きてます!