色鮮やかなスイスチャードのシンプルソテーレシピあり

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おいしそう！

スゴ～く色鮮やかな野菜イタリア語では ”ビエタ”と呼ばれていますが日本では ”フダンソウとか ”スイスチャード”と呼ばれているみたいですねほら～茎の部分が色とりどりできれい・・・茎と葉っぱに分けさっと茹でたあとオリーブオイルにんにくアンチョビでシンプルにソテー仕上げに松の実を加えます～材料スイスチャード１束（２５０ｇ）アンチョビ ......