くるみがたっぷりヘルシーなくるみのスパゲッティレシピあり

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おいしそう！

今日は栄養価も高く美容にも健康にも良いくるみをたっぷり使ったスパゲッティくるみソースはリコッタチーズやクリームチーズ等のチーズ類と生クリームを加えますが生クリームは豆乳クリームにチーズ類は無しにして西京味噌を加えてコクを出しくるみの旨みを最大限に引き出しヘルシーに仕上げています材料くるみ１４０ｇにんにく１個玉ねぎ ......