レモンペパーミックスで鮮やかなおかひじきのサラダ♪ レシピあり

トマトが目立ちますが・・・おかひじきのサラダですおかひじきはひじきとついてますが海藻ではなくもともとは砂浜などに自生していた野草でβ-カロテンやビタミンが豊富らしいです～サッとゆでてしゃきしゃきした食感を楽しみます材料はおかひじきの他サラダ豆季節......

イタリアに２０年近く暮らし本場のイタリアンにふれてきた私の　見て食べて美味しいイタリアンを中心としたお料理をご紹介。

yuko(曽布川優子）さん