野菜が苦手でも完食♪小松菜入り鶏そぼろ レシピあり

野菜が苦手でも完食♪小松菜入り鶏そぼろ
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    おいしそう!

我が家で、子供があまり好きではない葉物野菜の1位は春菊、2位は小松菜です。 でも、小松菜には栄養がたっぷり。 子供の成長に必要不可欠の栄養素がたっぷり入っています (カルシウム・カリウム・ビタミンA、ビタミンC・鉄・食物繊維など) もちろん子供だけでなく大人にとっても摂取したい野菜ですよね そんな小松菜を美味しく食べてもらいたくて、小松菜入り鶏そぼろを作りました 【材料】 小松菜入り鶏そぼろ......

Sayaka★こどもと作るかんたんウチごはん★さん

Sayaka★こどもと作るかんたんウチごはん★さん

3歳と0歳のふたりの女の子のママです。 ただいま育児休業中。 ふたりの娘との幸せな時間を満喫しています♪