オイル不使用！とうもろこしの冷製スープレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

これはここ数年、とうもろこしの季節になると必ず作るスープ。数年前、母に｢これおいしいでしょ？｣と飲ませてもらってから、自分で作るようになりました。油には料理をおいしくする力があると言うけれど、これは油なしでもほんとにおいしい。とうもろこしって、それだけおいしい食べ物なんだなと思います。ミキサーを使うのがいつも面倒なんですが、最近はいろいろなスープやジュースを作ってるので珍しく......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！