【ピタッと着床レシピ】包丁いらず！丸ごとピーマン煮レシピあり

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おいしそう！

我が家では毎週金曜になると必ず「今日は花金(←死語!?)だ！」と言い合って土日を心待ちにする習慣があります。だから今日は平日の中で一番元気な日ひどい雨の一日でも、傘をさしていたのにかなり濡れちゃっても、心はウキウキですさて！子宮の状態を調えるのには、ビタミンＡとCとE、いわゆるビタミンACE(エース) がオススメです。その中で今日は、ビタミンCたっぷりのピーマンを使った煮物をご紹......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！