マヨネーズで面倒な衣づけが簡単に！「鮭のフライ」

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おいしそう！

E・レシピにて、マヨネーズで面倒な衣づけが簡単に！「鮭のフライ」が掲載されました。妊活されている方は、”鮭”がおすすめ。この記事では、鮭にはビタミンDが多くて、骨を強くする働きがあると書いていますが、妊活に関していうと、ビタミンDは男女ともに妊娠しやすい体にもっていってくれる超おすすめ栄養素！卵胞を育てたり、着床を促したり、精子の質を高めたりと、今世界でビタミンDと生殖に関して研究が......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！