【授かるベーシックレシピ】バターとポン酢で味がきまる！鮭のバタポン焼きレシピあり

0

おいしそう！

4月からお弁当生活を始めようと思っている方がいらしたら、ぜひおかずとしてオススメしたいのが、バタポン焼き。バターとポン酢で味付けするだけなので簡単だし、味もきまります片栗粉をまぶして焼くのでタレがからみ、液だれせず、お弁当にもぴったりですよー。妊活で鮭をイチオシしているので、鮭で作っていますが、どんな魚にも合うはず。今だったらブリとかでも(ブリもオメガ3脂肪酸が多いので、妊活オススメです......

レシピを見る

: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！