人工授精をされている方へ、私の後悔から伝えたいこと

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おいしそう！

私は人工授精も体外受精も経験しています。一般的に、人工授精の1回あたりの妊娠率は 5-9% ほど。このうち出産まで至るのは 8割程度です。また体外受精に関しては、最新の集計によると(2018年)、1回当たりの出産率は30歳前後は 2割台ですが、34歳で 19% と2割を切ります。そして40歳では 1割を下回ります。そう、女性は加齢により妊娠しにくくなるのです。私は37歳で......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！