【妊活おやつ】チョコをぬるだけ！チョコ干し芋

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おいしそう！

秋の味覚「いも、くり、かぼちゃ」がおいしい季節になりました！我が家は季節関係なく、一年中おやつとしてストックしているのが、干し芋です。でも、干し芋はそのままではめったに食べません。いつもチョコレートと組み合わせています。これです。見た目はいまいちですが、でもおいしいのです。作り方は超簡単。そして妊活中の栄養もとれます。干しいもとチョコレートの組み合わせは、栄養学......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！