全粒粉とは 妊娠して悪阻で白米がつらくなってから、パンを食べる回数が増えました。 また、子どももパンやスイーツが好きなのもあり、今までよりさらに頻繁に作るようになったのですが、小麦粉(グルテン)のとりすぎは身体によくない...
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初めまして。mamekoと申します。
食生活指導士2級取得、3児のママをしています。
作る幸せも、食べる幸せも、食べてもらう幸せも一緒に味わえたらいいなと思ってブログを作成しました。
節約や時短を意識しながらも家族に大好評だったとろけるレシピを紹介していきたいと思ってます。
どうぞよろしくお願いします。