管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエの
コーゲヨーコです。
私は、たまに「手作り豆腐」作っています。
濃厚でおいしいのです。ちょっと柔らかめですが。
「豆乳」というと
「成分無調整」と「調整豆乳」とがあります。
どう違うのかご存知ですか?
成分無調整の豆乳とは、
文字通り何も手を加えていない豆乳です。
具体的には原材料の大豆・大豆固形分が8%以上(大豆タンパク質換算3.8%......
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管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。
アンチエイジング~頑張っています!!