昆布COBO(酵母)完成~玄米がやわらかく炊けます! レシピあり

昆布COBO(酵母)完成~玄米がやわらかく炊けます!
  1. おいしそう!

「昆布COBO(酵母)」を作りました。 私をキレイ にしてくれる「酵母」のはたらき 甘いものを食べても太りにくくなる! 糖を分解してくれ、血糖値の上昇を抑えてくれます。 肌がキレイになる! アミノ酸やビタミン・ミネラルなど栄養素が豊富です。 便通がよくなる! 善玉菌をサポートしてくれます。 体の中からキレイになる! βーグルカンが免疫力を高め、健康力をアップします。 作り方 用意するもの ● ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!