アトピー・アレルギー・冷え症に効く薬膳料理レシピあり

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おいしそう！

漢方には「五味調和」という考え方があります。食べ物を酸・苦・甘・辛・鹹（すっぱい・にがい・あまい・からい・しおからい）の５つの味であらわし、五味それぞれの関係する臓器の働きを助け、活性化するというものです。（クリックすると大きくなります）わかりにくいかもしれませんが、矢印で結ばれた食べ物や調味料を組み合わせるとそれぞれの臓器働きを助けて活性化してくれると......