熱中症飲み物対策レシピあり

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おいしそう！

「水分」についてのご相談がありました。今年の夏はまた猛暑で熱中症にもなりやすい状態です。彼が外仕事なのですが、水分をとってもとっても汗で出て行ってしまうそうです。いつもお茶や水を飲んでいるそうなんですが、それでは塩分もなくなってしまい疲れやすいと思うのです｡｡｡夜も暑くてｸﾞｯｽﾘ寝れた気がしないといいますし、疲れもとれないといいます。明日、ﾚﾓﾝの砂糖付けかはちみつ漬けを......