アンチエイジング野菜でケーキ作り！レシピあり

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おいしそう！

今回でラストです。地元の市の保健事業の一環として、「食の講座」をしたときの献立を紹介しております。「アンチエイジング～野菜いかしてバランスよく～」今回女性が多いと思って、野菜を使ったデザートを考えました。とっても簡単で、おいしくておすすめです。最後のアンチエイジング食材は、カボチャです。カボチャの栄養は素晴らしいです。この黄色い色素成分だけ......