レシピブログ
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昨日、貧血についての ブログを書きました。 貧血の方が多いようなので、 もう少し詳しく書こうと思います。 女性にとって 貧血は大敵 です。 初潮から閉経まで女性の身体は、 月経があるために 常に 血液不足の状態 です。 昨日のブログ内の血液検査の基準でも わかるように、 鉄分の基準が男性より低いのも そのためです。 妊娠すると月経はストップしますが、 その血液は、胎児を育てるために使われます。 ......
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