ラタトゥイユ(カポナータ？）とその応用～レシピあり

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おいしそう！

ダイエット宣言してから３日め。順調に少しずつですが、体重と体脂肪、減ってきてます。ベクトルが向くとこうも違うのでしょうか？昨夜は、ジムが休館日だったので、私も運動をお休みしました。モモ上げをしてみましたが、重い～～～。ジャンプしてみましたが、飛んでない～～。先日のマラソン合宿で、２０代前半の若者の軽快な走りをみて、すごく刺激されたみたいで、なんだか悔しくてた......