やわらかいささみの茹で方・ヨーグルトと糖質制限食 レシピあり

やわらかいささみの茹で方・ヨーグルトと糖質制限食
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    おいしそう!

お盆ですが、私も夫 も仕事 朝から夫 のお弁当作り… いつもと変わらない 日々を過ごしております。 暑いですね・・・。 今年は実家の母と話して、 お盆の墓参りは暑いので、 ちょっとずらすことにしました。 夫 実家の方は週末に。 そんな感じです。 昨日は、お盆ということで 職場で 水ようかん でも作ろうかなと 作ってみました 栗の甘露煮を入れて。 男性の多い食堂で(90%以上)、 しかも お盆......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!