干し野菜と野菜のカスなどでトマトソースと料理 レシピあり

干し野菜と野菜のカスなどでトマトソースと料理
  1. おいしそう!

毎朝 野菜や果物から 元気 をいただいて います。 コールドプレスジュース 今日は、 人参1本・りんご1/4個・レモン1/8個・ トマト1個・えごま油 人参・リンゴが入ると 安定のおいしさです。 私の使っている コールドプレスジューサー 画像クリック 低速 なので、 熱や酸素で失われる ビタミンや抗酸化物質・酵素 を 効率よく摂ることができます。 飲みやすい反面 野菜の カス......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!