初めてのアーティーチョークとズッキーニの花のフリットの美味しいブランチ

初めてのアーティーチョークとズッキーニの花のフリットの美味しいブランチ
  1. 1
    おいしそう!

初めての野菜 、 名前は知っていて、 食品成分表でも 一番最初 に載っている野菜 、 図鑑でその姿も知っていましたが・・・ アーティーチョーク です 初めまして、やっと出会えました。 というのも いただきものです。 どうやって食べるかわからないから あげる といわれ 喜んで いただきました。 まず、先っちょの とがったところを包丁でカット して、 塩水に 逆さに 30分くらい 漬けました。 ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!