野菜のおおよその量について　７色サラダレシピあり

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おいしそう！

私のオリジナルノートを買われた方に付録のご説明をいたします。例えば、うちの夫の好きなマカロニサラダ、付録では、マカロニサラダ５０ｇとなっております。どういうことかというと、１人当たりの分量がマカロニ２０ｇ、玉ねぎ１０ｇ、人参１０ｇ、コーン１０ｇ、きゅうり２０ｇで野菜を足したら、５０ｇなので、マカロニサラダの野菜はおおよそ５０ｇとなります。 ......