焼き鳥弁当・糖尿病患者が初の１０００万人に！野菜不足の２０代女性

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おいしそう！

今日の夫弁当焼き鳥丼（水菜・鶏肉・白ごま・セロリの葉）紅ショウガイカ下足とピーマンのカレー炒め（人参・玉ねぎ）ちりめんじゃこピーマンひじき入り卵焼き・茹でブロッコリー・ぬか漬け（人参・ミニトマト）昨日は買い物へ行かなかったので冷蔵庫の中のもので作りました。鶏肉は、から揚げか何かで残った分を照り焼きたれに漬け込んで冷凍しているのでそれを使いました。イカ下足とピ......