ナスの田楽チーズ焼き・かぼちゃのガーリックバター他弁当

ナスの田楽チーズ焼き・かぼちゃのガーリックバター他弁当
  1. おいしそう!

今日の夫 弁当 もち麦ごはん・梅干し・海苔ゴマふりかけ サバの塩焼き・野菜炒め(キャベツ・焼き豚・パプリカ) ナスの田楽チーズ焼き カボチャのガーリックバターソテー ほうれん草の健康ふりかけゴマあえ   今日のお弁当の カボチャ は、 カットして蒸してから オーブンに入れて バター を入れて まずバター焼きに。   同時進行で 縦半分にカットしたナス に かのこ状に切り目 を入れて オリーブオイ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!