海散歩で私と夫の要望

海散歩で私と夫の要望
  1. おいしそう!

朝晩 涼しくなり、 この週末は 寝るときは クーラーなしで 寝られるようになりました。   おかげで 自律神経の方も 安定したのか へんなむくみやアトピーも おさまってきて・・・   どうやら 私クーラーに弱いみたいです。   こんな体質で これから大丈夫なのか? うまく付き合っていくしかないですね・・・。   昨日の朝、 7時頃から 夫 と朝散歩に出かけました。   いつもは裏山へ行くのですが......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!