昨日のお昼は 野菜スパースカレー にしました。 野菜は 玉葱・ズッキーニ・ナス・かぼちゃ・人参・じゃがいも らっきょう と 福神漬け の間の 紫色の野菜は 紫カリフラワーの甘酢 です。 紫カリフラワー 買って良かったです。 サラダ まごまごの離乳食 鶏ささみとブロッコリーのおかゆ です。 かつおだしを少し入れて 味付けました。 まごまご 全部食べてくれました。 ばーば嬉しいです。......
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管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。
アンチエイジング~頑張っています!!