今日のランチは・・・

今日のランチは・・・
  1. おいしそう!

今日のお昼ごはん は・・・ は こんな感じ。 おむすび(明太子) と 豚汁 と とうもろこし(ピュアホワイト) と ズッキーニのナムル です。 ズッキーニのナムル は 昨日の縦半分のズッキーニの残りを 薄く切って ゴマ油 で炒め、 おろしにんにく と、 白ごま 、 パプリカのかつおぶしあえ を和えたものです。 今日は 私は朝早くから 仕事です。 それで お昼過ぎに家に帰って お昼......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!