スポ少の体力測定

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おいしそう！

４月５日（日）湘南、くもり時々雨。夕飯は、ガッツリ肉。ポテトサラダ、チキンカツ、大根きんぴら、味噌汁。ジャガイモをカットして、塩振ってレンジでチン。レンチンジャガイモを潰して、スライスたまねぎ、カニカマ、ブロッコリー、マヨネーズを混ぜる。ポテトサラダ完成♪ 大根、にんじん、ちくわを、砂糖、めんつゆで炒め、最後にゴマ油を加える。大根きんぴら完成♪ 鶏ムネ肉を......