レシピブログ
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明太子+マヨをソース代わりに。 ほんのりピンクでかわいい♪ 白身の魚なら何でも合います。 *つくりかた ひとりぶん* ①タラに塩コショウ少々と、小麦粉をまぶし、 サラダオイルを小さじ半分程度熱したフライ パンで両面をカリっと焼く。(火が通ってなくて よい) ②マヨ大さじ1+明太子1/4腹+バジルひと 振りをよく混ぜたものを①の上にのせ、トース ターで5分焼いてできあがり。 つけ合わせはズッキーニ......
オリーブとツナのディッ...
ラディッシュの中華風ツ...
味付けはめんつゆだけ‼...
体喜ぶ♪玉ねぎとツナの...
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