親子で楽しくクッキング！かきたまにゅうめん！※雑誌掲載レシピレシピあり

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おいしそう！

..親子で楽しく作れる❗️＼かきたまにゅうめん／.週末はお子さんと一緒にさらっと食べれて栄養も補給できるかきたまにゅうめん！いかがでしょう😊✨. 材料（2人分）.そうめん　60g卵　１個ちくわ　１本小松菜　２株にんじん　２cm油あげ　1/2枚★酒　大さじ２★みりん　大さじ２★砂糖　大さじ１★醤油　大さじ２★水　５００ml★和風顆粒だし　小さじ１いりごま　少々 ..⭐️作り方⭐️ １、にんじんは......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使