フライパン5分!ぶりの香草ハーブ焼き!半額のぶりが大変身! レシピあり

フライパン5分!ぶりの香草ハーブ焼き!半額のぶりが大変身!
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    おいしそう!

.. フライパンで簡単5分❗️/ぶりの香草チーズパン粉焼き\.ぶりなどのお好きなお魚 2切れ・パン粉 大さじ2・粉チーズ 大さじ1・スパイスミックス  小さじ1・トマトやピーマンなど 適量.. 1、......

坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん

坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう!食品ロス削減!ネパールで料理修行&食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当 毎週日曜 夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース 『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使