【節約レシピ】ヘルシーしらたきカルボナーラレシピあり

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おいしそう！

ダイエットの強い味方！しらたきを使った簡単カルボナーラレシピです😊 ーーーーーーー材　料ーーーーーーーーしらたき‥‥１袋(約200g)玉ねぎ　‥‥1/4個にんにく‥‥1/2片ぶなしめじ‥‥1/4袋オリーブオイル　小さじ１☆ウインナーor ベーコン　魚肉ソーセージ、ちくわ、何でもOK 〜卵液〜★卵‥‥１個★牛乳‥‥1/2カップ★粉チーズ…大さじ３★塩こしょう‥‥適量ーーーーーーー準　......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使