【花粉症予防レシピ】免疫力UP美容に♪きなこのビタミンフルーツサラダ✳︎ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

Many vitamins & enzyme salad ✨🍌to Improve immunity ヨーグルト&きなこ&蜂蜜&フルーツ&ナッツの酵素とビタミンたっぷりサラダ🥗免疫力アップ・美容に効果的です✨ かけるだけ簡単！私は毎朝これです！今シーズンは花粉症で鼻がむずむずしている方にもおすすめです。花粉症対策のために重要なのが「腸」です。免疫システムの60％が腸に存在するといわれています......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使