【花粉症にも効く!】ほっこりキムチ豆乳スープ レシピあり

【花粉症にも効く!】ほっこりキムチ豆乳スープ
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    おいしそう!

こんにちは!管理栄養士の星美です🍳最近は暖かくなってきましたが、まだ朝晩は冷え込みます。冷蔵庫に少し豆乳とキムチが余っていたので、ほっこりキムチ豆乳スープを💭あったまるし、花粉症対策に効果的な乳酸菌が多く含まれているキムチも使用するので腸内環境を整え、免疫機能を高めてくれます。 〜材料〜豆乳 200cc水 100ccキムチ 50g 玉ねぎ 1/2個 しいたけ 1個ニラ 1束 人参 3cmくら......

坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん

坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう!食品ロス削減!ネパールで料理修行&食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当 毎週日曜 夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース 『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使