親子で作る！非認知能力アップ！わくわく★おにぎらず ※雑誌掲載レシピレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

みなさんこんにちは！管理栄養士・料理研究家の坂本星美です！本日は親子で楽しく作れる❗️「わくわくおにぎらず」の作り方をご紹介します！材料（2人分）ごはん　お茶碗２杯海苔　２枚たまごやき　卵２個分カニカマ　６本アスパラ　２本レタス　４枚塩　適量マヨネーズ　小さじ２〜作り方〜１、ラップにのりをのせ、中央にごはん半量をひろげながらのせる。２、その上にお好みの具材を順続きを......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使