特製山葵タルタルソースが決め手のサクふわ！ニシンのフライレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

みなさんこんにちは🌱SDGs料理研究家の坂本星美です！スーパーで半額になっていた北海道産生にしんを発見！フライにしたらサクサク身がふわわふでめちゃうまでした〜見切りになった食材も積極的にGETしてます〜✌️特製山葵タルタルをつけてもう最高です〜( ^ω^ )ぜひ作ってみてください！ ⭐️星美特製山葵タルタルソース⭐️（２人分）・ゆで卵２個・マヨネーズ　大さじ３・玉ねぎみじん切......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使