かんたん！七草粥レシピ〈人日の節句〉レシピあり

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おいしそう！

.本日、1月7日は「人日の節句」と言われる五節句の1つですね！☺️ 「人日の節句」は１月７日の朝に、その一年、家族みんなが病気にならず元気に過ごせるようお願いしながら春の七草を入れたおかゆ「七草粥」を食べますね✨ 春の七草「なずな」=ペンペン草「ごぎょう」=ハハコ草「はこべら」=ヒヨコ草「ほとけのざ」=コオニタビラコ(キク科の多年草)「すずな」=カブ「すずしろ」=大根を入れ......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使