先週のベジごはん記録4日分【テンペの漬け焼き/米ナスの味噌炒め/カポナータ/野菜たっぷりスープ】 レシピあり

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   おいしそう！

Happy Meat Free Monday‼︎    先週の平日ベジ晩ごはん記録まとめ！ 晩ごはん記録 その1 最近よく作るテンペの漬け焼き💛 ★晩ごはん記録★ •テンペのピーナツバター漬け焼き •ついでのオーブン焼き野菜 •紫玉ねぎの生はちみつ甘酢漬け •人参とカシューナッツサラダ •レッドスウィートクリスプレタス •雑穀米入りご飯 ◆テンペのピーナツバター漬け焼き◆ これは以前も紹介したもの......

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