ダイエットゴボウサラダ

ダイエットゴボウサラダ
  1. 15
    おいしそう！

料理紹介

体重がなんと2キロも太ってしまった～
ショック

で今夜はごぼうサラダをつくってみました

シャキシャキが美味しい

★材料

(2人分)

  • ごぼう

    100ｇ

  • 人参

    40g

  • 酢,砂糖 , 塩

    隠し味程度

  • マヨネーズ

    大さじ３

  • ごま

    大さじ1

  • 醤油

    小さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ごぼうとニンジンを切りそろえてさっと湯がく

  2. 2.

    冷まして、上の材料をまぜて出来上がり

  3. 3.

    レタスを敷いてごぼうサラダを盛りつけます

★ワンポイントアドバイス

ごぼう、にんじんをゆですぎない

nyankotyan2さん

nyankotyan2さん

還暦主婦ですが ブログ頑張ってます お小遣い稼ぎしてます