【からだポカポカ】春菊としいたけの中華スープレシピあり

冬が旬の春菊をたっぷり使った、簡単かきたま中華スープ。おろし生姜をいれて、からだもポカポカ温まります。カルシウムを摂りたい方におすすめな「骨を丈夫にレシピ」です。レシピ材料（2人分）作り方作ってみよう栄養価（ […]...

食材の特性を生かして、栄養価がイチUPするレシピを紹介しています。

たん子さん