わが家の晩御飯　その98 レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

【今日の晩御飯】2人前450円 1、鰯の刺身　2、チキンカツ・鰯のフライ　3、野菜ベーコン炒め　4、納豆稲荷焼　5、カブ甘酢漬け【鰯刺身の作り方】材料：鰯の刺身2尾、　ツマ：茗荷1個、大葉2枚 1：お安い鰯、1尾50円です。これからドンドン美味しくなる鰯です。脂ののってる刺身用。 2：頭と腹を落とす。 3：鰯の腹の中の汚れやワタの残りをきれいに洗う。 4：洗い終わったら塩水（海水......