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かぼちゃには、炭水化物(糖質と食物繊維)、β‐カロテン、カリウム、ビタミンC、ビタミンEなど体に嬉しい栄養素が多く含まれており、さらに皮の部分は果肉部分より、β‐カロテンと食物繊維が豊富に含まれています。 今回はそんな栄 […] The post 全粒粉入り!皮まで使うかぼちゃパン|タコ糸なしで簡単成形 first appeared on おすぴたりた なるべく健康レシピ ....
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