ココナッツオイルのスイートポテト レシピあり

ココナッツオイルのスイートポテト
  1. 5
    おいしそう!

  甘い香りが特徴のココナッツオイルですが、実はそのほとんどが酸化に強い「飽和脂肪酸」で構成されており、中でも「中鎖脂肪酸」(MCT)は、エネルギーになったり、ケトン体の生成を促してくれます。 素朴な […] The post ココナッツオイルのスイートポテト first appeared on おすぴたりた  なるべく健康レシピ ....

おすぴたりたさん

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全粒粉や米粉、オートミール、オリゴ糖などを使ってからだにやさしいレシピを紹介。簡単に罪悪感のないおいしいパンやお菓子を。