レシピブログ
前々日 テレビの健康系 番組を見て 私、、、やばいかも。。。 糖化って、、、、まさに私に 襲いかかる 怖い言葉では、、、、ドキドキ。。。 ヘルシーでバランスよい 食事、、、いつも 思ってはいるけれど やっぱり肉が多いかなぁ。 で 昨日は タコと糸こんにゃくを 炒めて ペペロン味にしてみしたぁ。 プラスを ニラを入れましたが ネギでも。 ニンニクが効いているから 調味料は 塩、醤油 で。......
たこと大根の冷たい煮物...
シーザーサラダドレッシ...
たこと野菜のマリネです...
🔖🥢たこ飯
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